Гастрит – это воспаление слизистой оболочки желудка, которое сопровождается дистрофическими изменениями его стенок, нарушениями работы ЖКТ и болью в эпигастрии. Для лечения болезни назначается медикаментозная терапия и специальный режим питания. Из этой статьи вы узнаете: Какой диеты нужно придерживаться при гастрите? Какие продукты можно употреблять в пищу? Какие продукты нужно избегать? Что можно есть при …
Желание похудеть и улучшить формы испытывают многие, а вот результатами диет довольны единицы. Чаще всего после мучительного голодания вес практически сразу возвращается и даже увеличивается, потому что, изголодавшись во время диеты, мы срываемся и начинаем есть больше, чем до этого.
Здоровое питание – в тренде. Забавно, что слышали о нем многие, а питаются «по правилам» по-прежнему единицы. Сегодня мы докажем тебе, что здоровое питание – это просто, дешево и безумно вкусно! Также рекомендую пройти тест от Школы идеального тела по выбору системы правильного питания с учетом твоих индивидуальных особенностей.
Что мы имеем в виду под «домашним» похудением? Худеем без фитнес-залов, специальных добавок, таблеток и SPA-программ. В этой статье ты узнаешь: Что делать, чтобы эффективно похудеть в домашних условиях? Как похудеть эффективно и без откатов назад? Какие суперфуды включить в рацион? Какого режима питания придерживаться?
Система питания Школы Секта основана на здоровом и сбалансированном рационе. Здесь не требуется морить себя голодом, пить таблетки или порошки, приносящие вред здоровью, придерживаться плана питания, который просто не способен насытить тебя энергией и витаминами.
Диетологи не зря акцентируют внимание худеющих на необходимости пить много воды. Однако еще с давних времен кроме воды использовались другие волшебные жидкости для похудения, обещающие мгновенное избавление от лишних килограммов. Также рекомендую пройти тест от Школы идеального тела по выбору системы правильного питания с учетом твоих индивидуальных особенностей.